為了進一步加強疫情期間學生心理健康教育，緩解學生長期以來生活學習上帶來的心理壓力。2021年11月8日下午，我校于13棟報告大廳開展了心理健康教育輔導報告講座。本次講座的主講人是廣東工業大學博士黃豔蘋，出席本次活動的嘉賓有機電工程學院副校長肖海、機電工程學院學生處部長張志紅。

首先，黃豔蘋教授向我們介紹了情緒的産生機制以及情緒的功能，不同情緒對人體健康會造成的影響。接着，黃豔蘋教授講解對比了不同年齡階層人群的心理壓力比值，重點突出分析了大學生群體對待壓力産生做出的反應，他提倡我們要有良好情緒管理意識，合理疏導生活壓力，保持良好的生活習慣。

通過本次講座，有效的幫助疏解同學們的不良情緒，培養理性平和的心态，提升情緒調控能力。希望各位同學在今後的生活學習中能保持健康的心态，正确認識自我，樹立積極向上的心态和科學健康的心理意識。